Сытное и полезное блюдо из фунчозы с овощами и куриным филе. Приготовление этого блюда из фунчозы не отнимет много вашего времени, а результат вас приятно удивит!

Категория:

Салаты

Салаты из птицы

Салаты из курицы

Ингредиенты для «Горячая фунчоза»:

  • Фунчоза


    200 г

  • Масло растительное


    80 мл

  • Филе куриное


    600 г

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Морковь


    2 шт

  • Перец болгарский


    1 шт

  • Чеснок


    2 зуб.

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

  • Огурец


    1 шт

  • Соевый соус


    60 мл

  • Заправка

    (Заправка для фунчозы)

    1 упак.

  • Зелень

    (У меня укроп)

    по вкусу

  • Кунжут


    по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


2697.3 ккал
белки


153.2 г
жиры


108.7 г
углеводы


230.1 г
Порции
ккал
674.3 ккал
белки
38.3 г
жиры
27.2 г
углеводы
57.5 г
100 г блюда
ккал
165.5 ккал
белки
9.4 г
жиры
6.7 г
углеводы
14.1 г

Рецепт «Горячая фунчоза»:

Для начало в миску кладём фунчозу и заливаем кипятком и оставим на 7-10 минут.

Болгарский перец (у меня сладкая паприка) очищаем и нарезаем соломкой. Морковь нарезаем соломкой или используем терку для моркови по-корейски. Чеснок, зелень, лук нарезаем мелко. Огурцы нарезаем соломкой. Куриное филе нарезаем тонкими полосочками. В сковороду наливаем растительное масло и обжариваем куриное филье. К курице добавляем лук, солим, перчим и обжарить до испарения влаги.

Затем добавляем морковь и жарим еще 1-2 минуты.

Далее добавляем болгарский перец, чеснок и обжарьте еще 1-2 минуты.

Затем добавляем огурцы, готовую лапшу, соевый соус и заправку для фунчозы и тщательно перемешать. По желанию добавьте зелень и кунжут

Фунчоза с овощами и куриным филе готова. Сразу подаем к столу в теплом виде. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На обед
/ На полдник
/ На ужин

На обед
:
На закуску

На полдник

На праздничный стол
:
23 февраля
/ 8 Марта
/ День влюбленных
/ День рождения
/ Новый год
/ Пасха
/ Рождество

На ужин
:
На закуску

Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
салат
закуска
обед
ужин
гости

Вкусы:
куриный
соевый

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here