Еще один суперлегкий рецепт завтрака от нас)) Готовить также быстро, минут 15. И в этот раз никакого масла! Поэтому завтрак получается вкусный, без вреда и очень подходит деткам.

Категория:

Закуски

Закуски с колбасными изделиями

Ингредиенты для «Гренки без масла для быстрого завтрака»:

  • Батон


    0.5 шт

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Вода


    0.5 стак.

  • Колбаса


    100 г

  • Сыр твердый


    100 г

  • Помидор


    2 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1197.05 ккал
белки
70.795 г
жиры
44.865 г
углеводы
118.735 г
Порции
ккал
239.41 ккал
белки
14.16 г
жиры
8.97 г
углеводы
23.75 г
100 г блюда
ккал
128.72 ккал
белки
7.61 г
жиры
4.82 г
углеводы
12.77 г

Рецепт «Гренки без масла для быстрого завтрака»:

1. Взбить яйца, добавить воду и соль. Обмакнуть продольные куски батона.
2. Для начинки нарезать все мелким кубиками остальные
3. Выкладываем на хлеб слоями: помидоры, колбасу и засыпаем сыром.

Выпекать 10 мин при 190*С (либо пока хлеб перестанет быть влажным)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На завтрак
/ На обед
/ На полдник

На завтрак
:
Быстрый завтрак
/ Сытный завтрак

На обед
:
На закуску

На полдник

На ужин
:
На закуску

Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
завтрак
обед
закуска
запекать
быстро
ужин
гости
детям

Вкусы:
колбасный
сырный
томатный
яичный

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here