Очень вкусное, сытное рагу с мясом и молодыми овощами. Угощайтесь!

Категория:

Готовим в мультиварке

Блюда из мяса в мультиварке

Блюда из свинины в мультиварке

Ингредиенты для «Рагу из свинины с овощами»:

  • Свинина


    400 г

  • Картофель


    6 шт

  • Кабачок

    (Молодой цукини)

    1 шт

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Морковь


    1 шт

  • Чеснок


    2 зуб.

  • Зелень

    (Любая)

    1 пуч.

  • Специи

    (Соль по вкусу)

  • Аджика


    1 ст. л.

  • Кориандр

    (Молотый)

    1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1972.9 ккал
белки


89.5 г
жиры


89.9 г
углеводы


198.1 г
100 г блюда
ккал
110.8 ккал
белки
5 г
жиры
5.1 г
углеводы
11.1 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 1200 Ватт

Основная программа: Тушение (40 минут)

Дополнительная программа: Жарка (20 минут)

Рецепт «Рагу из свинины с овощами»:

Мясо нарезать средними кусочками, выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло. Лук нарезать полу кольцами, морковь слайсами. Включить программу жарить на 20 минут. Время от времени помешиваем.

Картофель очистить и нарезать произвольно достаточно крупно, молодой кабачок средними кусочками.

Всыпать специи и чеснок порубленный ножом. Влить пол стакана кипяченой воды, добавить измельченную зелень. Перемешать. Закрыть крышкой мультиварку и поставить режим тушение на 40 минут.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Конкурсные рецепты
:
Звезда Яндекс.Дзен

На обед

На ужин

Теги:
горячее
обед
ужин

Вкусы:
мясной
овощной

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here