Иногда ведь и не надо много разных продуктов для приготовления салата, главное ведь Ваше вдохновение. Буквально пару основных продуктов, зелень и заправка. Вот и сегодня – один крупный помидор и пара варёных яиц, несколько мелких кулинарных штрихов и на столе вкусный, красивый и полезный салат. Готовьте с вдохновением, радуйте любимых и дорогих.

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из помидоров "Вдохновение"»:

  • Помидор

    (крупный)

    400 г

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Фисташки


    20 шт

  • Зелень

    (зелёный лук, перья молодого чеснока, базилик, петрушка)

    по вкусу

  • Листья салата

    /

    Салат


    2 шт

  • Соль


    по вкусу

  • Майонез


    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


421.9 ккал
белки


22.6 г
жиры


27.9 г
углеводы


20 г
Порции
ккал
211 ккал
белки
11.3 г
жиры
14 г
углеводы
10 г
100 г блюда
ккал
75.3 ккал
белки
4 г
жиры
5 г
углеводы
3.6 г

Рецепт «Салат из помидоров "Вдохновение"»:

Сварить яйца вкрутую.
Варить 5 минут, затем сразу же выложить в ледяную воду. Остудить, очистить.

Вымыть помидор и зелень, обсушить. Помидор нарезать дольками.
Разложить на сервировочное блюдо с листьями салата.

Яйца натереть на мелкой тёрке, разложить на помидоры,
зелень порезать и покрошить на помидоры и яйца. Покрыть сеточкой майонеза и рубленными фисташками. Посолить морской солью.

Подать к горячему, например к картофельной запеканке.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На обед

Конкурсные рецепты
:
Конкурс “Готовь с вдохновением” – плита

На завтрак
:
Сытный завтрак

На обед
:
На закуску

На праздничный стол
:
23 февраля
/ 8 Марта
/ День рождения

На ужин
:
На закуску

Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
салат
закуска
завтрак
обед
ужин
праздник
гости
детям
быстро

Вкусы:
томатный
яичный
ореховый
богатый

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here