Казалось бы, не так давно кончились многодневные праздники, за которые было приготовлено множество различных салатов, лёгких и сытных, слоёных и порционных! И тут на днях дочка мне заявляет: "А не приготовить ли нам какой-нибудь салатик?" И я подумала – это как же надо любить салаты! И пошла на кухню творить…

Категория:

Салаты

Салаты из птицы

Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Шуйский"»:

  • Филе куриное


    200 г

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa


    150 г

  • Яйцо куриное


    4 шт

  • Фасоль консервированная

    (красная)

    1 бан.

  • Огурец маринованный


    3 шт

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Уксус

    (бальзамический)

    1 ч. л.

  • Соль


    по вкусу

  • Сахар


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

  • Майонез


    3 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1390.4 ккал
белки
116.29 г
жиры
57.94 г
углеводы
95.59 г
Порции
ккал
173.8 ккал
белки
14.54 г
жиры
7.24 г
углеводы
11.95 г
100 г блюда
ккал
93.63 ккал
белки
7.83 г
жиры
3.9 г
углеводы
6.44 г

Рецепт «Салат "Шуйский"»:

Свежую капусту нарезать небольшими кубиками, добавить соль, сахар, чёрный молотый перец и хорошо промять руками. Оставить мариноваться, периодически перемешивая. За это время отварите яйца. Отварите филе куриное и остудите.

В глубокую посуду выложить капусту, красную консервированную фасоль и куриное отварное мясо, нарезанное кубиками.

Добавить маринованные огурцы, порезанные небольшими кубиками и мелко нарезанный лук.

Отварные яйца почистить, порезать кубиками, добавить в чашу.

Салат смешать с майонезом. По своему вкусу можно немного посолить.
Я салат не солила, на мой вкус он показался достаточно солёным.

Салат выложить на плоское блюдо и можно угощать гостей!

Быстро, сытно и очень вкусно!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей

На завтрак

На обед
:
На закуску

На праздничный стол
:
23 февраля
/ 8 Марта
/ День влюбленных
/ День рождения
/ Новый год
/ Пасха
/ Рождество

На ужин
:
На закуску

Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
салат
закуска
праздник
гости

Вкусы:
куриный
хрустящий
овощной

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here