Упражнения для ягодиц и бедер в домашних условиях: видео, фото пошагово

Ты настойчиво работаешь над своим телом и придерживаешься здоровой диеты. Однако, подойдя к зеркалу, обнаруживаешь, что вид сзади, мягко говоря, не впечатляет. Что ты делаешь не так? К сожалению, самый распространенный ответ банален: вероятнее...

Как защитить лицо от солнца народными средствами: советы

В разгар летнего сезона нужно обязательно позаботиться о защите своей кожи от ультрафиолетовых лучей. Узнать, как защитить лицо от солнца народными средствами можно из данных рекомендаций. Ромашковый лосьон Эффективное народное средство, которое полностью блокирует воздействие солнечных...

Недостаток железа в организме: симптомы у женщин, причины, норма

Железо – важный микроэлемент, участвующий в кроветворении, иммунной защите организма. Оно является составным компонентом гормонов и ферментов. Недостаток железа в организме у женщин дает свои симптомы.  Суточная норма для женщин В сутки женщина должна получать с...

Миома матки: симптомы и признаки, лечение, операция

Матка у женщины состоит из мышечных слоев, самым плотным из которых является миометрий. На нем развивается миома матки.  ​​​Зависящая от гормонального фона доброкачественная опухоль развивается в виде узлов на толстом слое мышц. Миома матки,...

Гинекологический осмотр женщин на кресле: как проходит, что нужно при себе иметь

Посещение гинеколога обязательно для всех женщин минимум раз в год. Без гинекологического осмотра женщины на кресле не обходится лечение соматических заболеваний, так как врачу надо быть уверенным, что в репродуктивной сфере пациентки нет никаких...

Первые признаки простуды – что делать, чтоб не разболеться взрослому и ребенку

Зная признаки простуды, нужно понимать, что делать, чтоб не разболеться и какие срочные меры нужно предпринимать. Первые признаки простуды Простуда может стать первым этапом к появлению более серьезных вирусных заболеваний и даже к осложнениям. Поэтому лечение...

Недавнее

Free WordPress Themes, Free Android Games